La millor recepta pel setembre amb Germanor. EĢs temps de figues, una fruita que combina tambeĢ amb sabors salats. Per esmorzar, dinar o sopar, aquesta torrada de figues amb una amanida de tomaĢquet i ruca ens faraĢ gaudir dāun aĢpat molt apetitoĢs peroĢ a la vegada molt sa.
Ingredients (per a 2 persones):
- 4 llesques de pa (de cereals, nous o el que meĢs us agradi)
- 1 alvocat madur
- 4 figues
- 1 iogurt natural 0% MG
- 4 tomaĢquets Cherry
- 4 ametlles fregides i salades Germanor
- Sal de lāHimalaya, pebre negre, all en pols
- Oli dāoliva verge extra Germanor
- ½ llimona
PreparacioĢ:
Renta i pela lāalvocat. En un bol, xafaāl i afegeix el suc de 1ā2 llimona, una mica de pebre negre molt, all en pols i sal. Reserva-ho.
Mentre es torra el pa, talla els tomaĢquets Cherry i les figues a quarts (si les figues soĢn molt grans en sis gallons). Per preparar cada una de les torrades, suca primer amb la barreja de lāalvocat, afegeix iogurt, els trossos de tomaĢquet i les figues intercalant-ho i per uĢltim, afegeix un polsim de sal, un raig dāoli dāoliva verge extra Germanor i les ametlles fregides i salades Germanor trossejades.
QUE US VAGI DE GUST!

